命まで脅かされる厳しい夏を何とかしのぎたぁ~い!!
じめじめして・体温並みの高温多湿、クーラーに入りっぱなしの環境は、
汗がうまく出ていかないので、身熱がこもりやすくなります。
頭痛がする、食欲がなくなる、だるくなるなどなど、
どうしても夏ばてしやすくなります
日常生活の賢い過ごし方
・保冷剤を多用して額・首・頭などほてる処を冷やす。
・アイスノンを枕にするのも安眠によい
・レモンや梅干を水に入れ常飲する。すっぱいものは夏ばてに効く。
だるい時は蜂蜜を混ぜると尚よい。
・冷たいものばかりは摂らない。基本は常温で。
・辛い物はほどほどに。さすがに身熱がこもるので。
・夏野菜を沢山食べる。蛋白質もしっかり摂取!
・湯船につかる。下半身のだるさが取れる。
こんなときにオススメしたいのが夏ばてによく効く開豊・瓊玉膏です!!
瓊玉膏は暑さに疲れた細胞に潤いを与えリフレッシュします。
その滋養力は高栄養点滴を受けているよう!!
副腎の働きを強化し細胞一つひとつを活気づける働きがあります。
高温の状況下にあっても生体環境の適応能力を強めます。
体力が衰えている時、胃腸の働きが弱っている時に、バテません!!
疲労を回復させる力が強く、ストレスに強い体にしてくれます。
7月のお休み
7月11日(水)はお休みします!
尚16日(祭・月)は平常営業いたします。
7月28日(土)・29日(日)は連休致します!