清香散は漢方のハーブティ

　今年の春は寒かった。これからは一気に暖かくなるのでしょうか？こんな気候の寒暖差や新年度の変化によるストレスで自律神経は乱れやすくなります。

　ストレス・緊張で「気」が停滞すると心と体の両面に症状が出てきます。気分が憂鬱になったり、胃腸が弱って食欲が落ち、ムカムカしやすくなったりします。

　こんな時に良いのが香附子・紫蘇葉・陳皮・甘草・生姜などの気の巡りをよくする生薬がたっぷり入った清香散です。

清香散は「気」の巡りをよくして体調を整える優れた漢方のハーブティです。

　　　　　　　　清香散は５つの生薬でできています。

香附子：不安やイライラなどの精神症状、慢性胃炎や神経性胃炎を改善します。（上記イラスト・ハマスゲの根茎）

蘇葉：胃腸の働きを整えて、身体を温めながら風邪の症状を穏やかに取り除く効果があります。

陳皮：胃腸の働きを整えて、ムカムカを楽にします。

甘草：筋肉の緊張を和らげ、痛みを和らげる作用があります。

生姜：身体を温め、胃腸の働きを助けます。

これらの生薬がいっしょに働くことで、気の巡りをよくしていきます。

　胸がムカムカして、食欲が落ちた時にも、胸の辺りからスッキリしてきます。ストレス・緊張で気分が憂鬱になったり、胸の辺りがなにかモヤモヤしたり、胃腸が弱って食欲が落ちた時にとても良いです。

　気分が優れないときにお湯で溶かしてお茶として飲まれると、緊張が和らいで、気持ちがスッキリしますよ！！

　寝冷えなどでかるーく風邪かなと思ったときに、お湯に溶いて飲んでみてください。風邪薬がのめない胃腸の弱い方にぴったりです。穏やかに身体を温め、邪を追い出します。

　妊婦さんの緊張や不安、つわりも楽になります。

気の巡りをよくする清香散をハーブティとして常飲すると、自律神経を調え、頭がすっきりしてきます！

　　　　　ゴールデンウィークのお休み　  

　　5月4日（日）〜7日（水）まで休みます。

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