毎日蒸し暑い日が続いていますね。
この時期は、汗をかいても体の中に熱がこもりやすく、冷たいものの摂りすぎで胃腸が疲れてしまいやすくなります。
夏の胃腸をいたわる養生
水分補給を心がけながら、冷たいものばかりではなく、温かい汁物なども上手に取り入れて、胃腸をいたわってあげてくださいね。
お休みのお知らせ
誠に勝手ながら、7月19日(土)・20日(日)は連休とさせていただきます。
ご不便をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
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2026.07.14
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この時期は、汗をかいても体の中に熱がこもりやすく、冷たいものの摂りすぎで胃腸が疲れてしまいやすくなります。
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